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日常喝水有讲究

2022年04月30日 09:42 关键词：桶装水配送、瓶装水配送、包装饮用水配送

摘要：桶装水配送、瓶装水配送、包装饮用水配送

娃哈哈桶装水有限公司提醒喝水虽有好处，但是切忌牛饮！

喝水太着急容易引发血栓可能有生命危险。这时喝水虽然对身体有好处，却不能喝水太急，容易导致心率失常，可能诱发心脏方面疾病。

　　喝水太快引发身体异样

　　1、当短时间快速摄入大量水分，反而会加重肾脏、心脏等器官的负担，身体出现胸闷气短、活动受限、乏力等表现，严重时引发急性心衰发作，血压下降、无法平卧休息、咳出粉红色泡沫痰等。

　　2、喝水太快还会造成血浆渗透压下降，水肿、头痛、血压升高、心率变慢、食欲减退、呕吐恶心等症状，严重时出现昏迷、抽搐、死亡。

　　云南桶装水代理厂家提醒：两种人需注意饮水习惯!

　　1、肾衰或慢性心衰

　　夏季喝水要格外注意，每次以少量喝水为主，间隔2-4小时适量喝水，喝水量不超过尿量，否则容易加重以上两种疾病症状。此外，还需定期观察体重，根据体重来判断体液排泄水平。

　　2、年老体弱者

　　包括长者、体弱者、高温环境工作者、剧烈运动者，在喝水时避免太快。

　　要注意：喝水的水温、时间、速度，心脏病患者避免浓茶、碳酸饮料、冰水等，因为这会增加心率，加快心脏耗氧量，容易诱发心绞痛、心率失常等，此时可以适量吃点绿豆汤、冬瓜汤等。对水分流失较对的人，可以少量喝点淡盐水。

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